20kg減

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体を動かすって気持ちいい!できることから・・・運動編

こちらの記事に足を運んでいただきありがとうございます。ズボラダイエッターとうこです。こちらでは、ダイエットの為にした運動関係について書いていこうと思います。運動が大の苦手。そうなったのはなぜ・・・?もともと私は、運動が大の苦手です。幼少期は...